小孩食谱-有来医生

  要选择稀粥类的食物，例如小米南瓜粥、紫薯玉米粥，这些粥类食物有丰富的营养，而且宝宝也比较容易消化和吸收，如果放上白糖很容易让孩子接受。

  也可以同时让孩子选择蛋类、奶类、瘦肉类的食物，要广泛的摄取营养素，可以多吃水果，尽量不要吃生冷的水果，最好将水果榨汁以后，稍微加热让宝宝来饮用，既能吸收水果的营养又不会导致胃部不适。

  平时要多吃蔬菜，最好将蔬菜做得稀、软、烂，容易消化，才有利于宝宝的吸收和利用。

  小孩支气管肺炎，建议多吃新鲜的蔬菜和水果，例如苹果、梨、橘子、橙子，不仅能够提供丰富的矿物质以及维生素，而且有润肺止咳的作用。同时建议吃一些容易消化的食物，例如面条、面片、面...

  小孩子的营养食谱主要要注意满足这个时期、这个年龄段儿童生理的需要，要满足各方面的营养素、能量的摄入。其中蛋白质要选择尽量优质的蛋白，以动物性蛋白和豆类蛋白为主，占总蛋白的二分...

  随着生活水平的提高，小孩肥胖发病率也越来越高，小孩肥胖时要注意减少小孩碳水化合物摄入量，但不能够减少蛋白质的摄入量。

  宝宝如果想要增高，可以采取食疗的方法进行调理，建议选择富含钙质的食物，可以选择奶类、鸡蛋、豆制品如各种豆皮、豆浆、豆腐脑，当中富含丰富的钙质，而且宝宝也容易吸收。各种坚果中也...

  慢性荨麻疹是一直困扰着我们广大患者的非常慢性长期反复复发的疾病，我们在日常生活中应该怎么样来改善这种慢性疾病的饮食呢？首先我们要做到的就是忌口，平时不能吃辣椒，不能喝酒，不能...

  在小月子的时候，可以食用清炖乌鸡汤，佐料是乌鸡1只，香葱2棵，生姜一小块，配上料酒、精盐和味精，要将乌鸡宰杀干净，放沸水当中焯水除去血水，然后把乌鸡、料酒、葱、姜放入砂锅当中...

  糖尿病的综合治疗中，饮食治疗是一项最基本的措施，只有将饮食中所含的碳水化合物、脂肪、蛋白质三大热源营养素调配合理，平衡膳食、食物的多样化，才能控制好血糖，保证糖尿病患者的营养。...

  添加辅食需要与婴儿的月龄相符合，添加辅食的原则是由少到多，由稀到稠，由细到粗，由一种到多种，而且应该在小儿健康、消化功能正常的时候逐步的添加。不同月龄的婴儿，它的食谱可以参考...

  实际上月子里头只是能强调，在月子期间的饮食的原则，因为宗教信仰、饮食的习惯不一样，所以不能确切的把食谱在短短的1-2分钟之内介绍给大家。介绍一个月子中饮食的基本原则，首先月子...

  糖尿病患者的食谱需控制总热量的摄入，其原则为保证基本生命需要，维持正常新陈代谢及日常活动即可，若食物摄入过多，则可能引起血糖升高。糖尿病食谱制定参照标准如下：

  孕期，不同阶段，食谱不同。孕早期食谱以缓解孕吐、开胃、安胎养胎为主，可以食用新鲜水果、果汁，玉米汁、炒蔬菜、鲜虾豆腐翡翠汤、莴笋炒虾仁等。孕中期食谱以补充能量和营养素为主，可以...

  冠心病患者应当注意低盐低脂饮食，可以多吃蔬菜水果，避免油腻的食物，饮食避免过于肥腻，尤其避免食入过量油脂。可以用黑木耳、各种豆类，新鲜蔬菜来煲汤。定期到医院检查甘油三酯胆固醇...

  降压食谱是针对血压高的病人，如果想要通过饮食降血压，首先需要尽量少吃含盐量多的食物和含脂肪量多的食物，比如咸菜、榨菜各种腌制食品要避免吃。其次血压高的病人需要远离辛辣的食物、烧...

  荨麻疹是皮肤科常见的过敏性疾病，所以在日常生活当中吃什么食物可能会预防荨麻疹或者避免荨麻疹的出现，这也是非常关键的问题。荨麻疹患者的饮食注意事项如下：

  肾功能不全的患者可以吃的食物，需要含有优质蛋白的食物包括肉、蛋、鱼、奶。推荐每天食用50-100g的肉，猪牛羊肉或鸡鸭鹅肉或鱼肉，其中鸡鸭鹅肉和鱼肉要比猪牛羊肉好。每天可以吃一...

  脑血栓的形成与动脉硬化有关系，动脉硬化又与年龄、高血压、高血糖、糖尿病、抽烟等等因素有关系，把这些因素叫做危险因素。所以从饮食方面来说要减少脑血栓的发病机会，就要控制动脉硬化的...

  胃溃疡患者的食谱，是非常重要的。当胃溃疡急性期的时候，特别是溃疡的面积比较大或者溃疡比较深，这个时候如果有出血的风险，建议患者可以暂时禁食水一天左右。溃疡逐渐在修复的过程中，...

  孕妇只有补充足够的营养，才能确保胎儿的正常发育，孕期饮食要丰富多样，营养全面，不能单一，怀孕早期如果没有胃口，可多吃粥类，如木耳燕麦粥、什锦小米粥、南瓜肉末糙米粥，粥容易消化又...

  系统性红斑狼疮患者或盘状红斑狼疮患者，皮肤表现性为主的狼疮患者，对于食物的要求不同，而且在饮食调理方面因人而异，因此并不能给予很明确的食谱。食谱包括早饭、中饭、晚饭以及食...

  妊娠期糖尿病的患者我们首先建议要就诊于产科营养门诊，让我们根据你的基础体重、孕期的情况等等综合的评价你孕期应该增长的体重，为你规划一个食谱。总体来讲，妊娠期糖尿病患者的食谱首...