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教你制造7种常见婴儿辅食

发布时间:2024-03-30 浏览次数:1 作者: 企业新闻

  跟着婴儿的生长,母乳以及奶粉都不足以满意其生长的需求,所以恰当的给孩子弥补一些辅食是完全必要的,可是怎样来制造可口养分的辅食?这是许多年青的爸爸妈妈想要了解的。在此咱们介绍几种常见的辅食的制造方法:

  (1)菜水或果汁:将新鲜蔬菜或生果洗净切碎,以一碗菜一碗水的份额,先将水煮开,再将切好的菜或生果放入锅内,加盖煮5分钟,稍冷后,将水滤出即可食用。

  (2)西红柿汁和橘子汁:西红柿汁将西红柿洗净,用开水烫后去皮,再用消毒纱布包住西红柿,用消毒调羹揉捏成汁。橘子汁将橘子外皮洗净,切成两半,每半在消毒过的挤汁器上旋转数分钟,待果汁流入槽内,用消毒纱布过滤后,取出橘子汁。

  (3)蛋黄:将鸡蛋洗净,放在冷水锅中煮熟,煮得老一些,取出去壳,剥去蛋白,将蛋黄压成泥状,用开水调成糊状。

  (4)菜泥和生果泥:菜泥是将青菜或菠菜嫩叶洗净切碎,加盐少数,放在蒸锅中蒸熟,取出捣碎,去掉菜筋,用勺拌和成菜泥。胡萝卜泥制法与菜泥相同,生果泥是将苹果或香蕉洗净,苹果切成两半,香蕉剥去一边皮,用勺刮成泥,随刮随喂。。

  (5)烂粥:大米约30克,洗净后浸泡1小时,加水3~4碗,放锅内文火煮1~1.5小时,煮成糊状即可食用。

  (7)藕粉:藕粉一羹匙,糖一羹匙,先用少量冷开水调匀,再用沸水冲开调拌成羹糊状。

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