婴儿辅食添加顺序

  给婴儿添加辅食的时候，要注意先添加主食，先给孩子喝一些稀释的米粉和米汤。在孩子基本适应主食之后就能添加果蔬泥，注意要先吃纤维素含量少的果蔬泥。果蔬泥适应后就能开始吃块状肉了，可以多吃鱼肉和瘦肉。

  婴儿在生长发育到一段时间后，是必须要吃一些辅食的，只有正确的吃辅食，才能使婴儿逐渐开始适应成人的用餐。但婴儿辅食如果添加不正确，会对婴儿的肠胃导致非常严重危害，所以父母必须要重视，讲究正确的添加顺序。那么婴儿辅食添加顺序是什么？一、婴儿辅食添加顺序1.先添加主食婴儿刚开始吃辅食的时候，可以先从添加主食入手，一般是添加一些稀释的米粉或者是米汤。在婴儿能适应米粉和米汤之后，就可以给婴儿喝一些搅碎后的小米粥。这样就可以轻松又有效补充碳水化合物，促进婴儿身体发育。2.然后添加果蔬泥在婴儿基本适应主食的添加之后，就能开始添加一些果蔬泥。最开始不要给婴儿吃膳食纤维太丰富的果蔬泥，比如说紫薯泥。可以先给孩子吃一些香蕉泥，这样比较好消化，而且还能补充营养。在婴儿适应后，就能开始吃那些高纤维的果蔬泥，比如说土豆泥、苹果泥。3.最后添加块状肉类在宝宝能适应主食和果蔬泥之后，就可以适当给孩子吃一些固体的肉类食物了。一般建议给孩子吃瘦猪肉或者是鱼肉，注意要切得碎一些。这样做才能够有效补充蛋白质。这样一个时间段孩子比较小，还不适合吃牛肉，牛肉不是很好消化。二、添加辅食时要注重的是什么1.辅食量由少到多给宝宝添加辅食的时候必须要循序渐进，刚开始的时候宝宝肠胃还比较虚弱，无法适应大量的辅食，所以最开始给孩子吃一两口就可以了，到了后来再慢慢增多。2.辅食由稀变稠给孩子吃辅食的时候要由稀变稠，最开始给孩子多喝汤，到后来就多给孩子吃稍微浓稠一些的食物。3.不可完全停掉奶粉在吃辅食的时候不可以让孩子完全停止喝奶，不然的话轻易造成营养不良。

  3岁宝宝总是吃手，原因有很多，需详细情况具体分析。首先，孩子吃手咬指甲多考虑是精神因素的影响，如生活环境改变、幼儿园生活不愉快等。吃手可以缓解孩子紧张焦虑的情绪或状态，实际是通过吃手达到自我安慰、自我安抚的目的。其次，还有一些孩子可能确实是存在躯体疾病。比如有微量元素缺乏，维A缺乏或缺铁等，这时孩子也许会出现异食癖等表现。所以，3岁宝宝总吃手对于精神因素引起的做相应调整和回避就可以缓解症状。如果是躯体疾病导致的，要做相应检查确认，如果有贫血或维A等微量元素缺乏，必要时做相应补充。帮助孩子缓解症状。

  宝宝出生以后，实际上身体中的DHA还是比较充足的。所以对于顺产的健康的宝宝，没有必要额外的再给他做补充DHA。DHA是一种不饱和脂肪酸，而这种不饱和脂肪酸能够在一定程度上促进神经系统和大脑的一些发育，所以对于宝宝的智力以及宝宝的大脑发育还是起着及其重要的作用。实际上，母乳中已经含有足够的DHA，也就是说母乳中的DHA就能够完全满足孩子生长发育的需要。而且现在很多配方奶粉中，一般也会添加DHA软磷脂。也就是说，对于宝宝的生长发育来说这些就足够了，不需要额外的再补充DHA制剂。

  宝宝辅食菠菜可以和其他蛋白质比较丰富的食物搭配，比如土豆以及鸡蛋。菠菜当中含有比较丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素、钙质、铁元素等矿物质，对宝宝的身体发育有很多的好处，而且还能大大的提升宝宝的免疫力和抵抗力，但由于菠菜的味道相对来说比较苦涩，所以宝宝在年龄比较小的时候，不喜欢吃蔬菜。所以在给宝宝吃蔬菜的时候，可以将菠菜和其他的食物放在一起，比如土豆以及鸡蛋，将这些食物捣碎，做成泥糊状，给宝宝适当的吃一点，但在给宝宝添加辅食的时候，一定别增加过于刺激的食物或者是调味品。

  宝宝吃奶吃吃停停如果身体没再次出现其他的不适症状，并不用采取治疗措施，出现这样一种症状属于正常的生理现象，主要在吃奶的时候，需要消耗一定的力气，当宝宝吃累时会停下休息片刻再继续吃。也可能宝宝在吃奶的时候，周围有其他的声音或者小朋友吸引，导致宝宝不专心引起，如果是此现状，大人在喂宝宝吃奶的时候，要待在一个比较安静而且人流量比较少的地方喂奶。如果宝宝出现精神情况差、哭闹或者拉肚子等症状，可能是消化不良、发烧或者咳嗽等因素引起，需要带宝宝到医院做治疗。

  宝宝补钙的食物比较多，一是牛奶和奶制品，日常只要给宝宝喝300毫升左右的牛奶，就能够完全满足身体对该物质的需求，特别是一岁以内的宝宝母乳或者是配方奶粉，是宝宝主要营养来源，富有丰富的钙。二是绿叶蔬菜类，常见的有小油菜、小白菜、空心菜、西兰花等，摄入一定量的蔬菜也可以补不少的钙。三是豆腐类。四是水果、坚果类，比如芝麻、葵花籽、无花果富有丰富的钙，对宝宝来说可以磨成粉，或者是加入到辅食当中也可以补钙。只要宝宝饮食均衡，肉鱼蛋、虾来蔬菜水果搭配合适，能够达到补钙的目的。对于两岁以内的宝宝来说，是需要补充维生素d来促进钙吸收的。

  小宝宝如果要是在吃奶的时候，出现了哭闹比较厉害，而且老是有挣扎的现象，首先要看孩子是不是由饥饿所造成的这种哭闹、挣扎，这种情况下往往也与母乳的量有关系。有时候有的妈妈相对来说奶头比较的难吸吮一些，小宝宝含了半天还是含不上，这时候会比较烦躁、哭闹、挣扎。再有就是有的宝宝可能在吸奶的时候比较的费劲，奶量不足。也有的妈妈就是奶量太充足了，奶水相对来说容易呲，容易呛咳，这时候宝宝也非常容易哭闹、挣扎。除此以外我们要注意看一下宝宝的口腔有没有一些感染。

  对于小宝宝来说，母乳喂养不牵扯到吃奶粉，所以奶粉量要看混合喂养和人工喂养。如果小宝宝是人工喂养，则每一次的奶量可以放在100ml左右。但是，如果宝宝是混合喂养，则奶粉的总量就要相应的减一些。但是，对于奶量来说，每次100ml是一个参考量，每个宝宝可能要求不一样，有的男孩胃口比较好，可能奶量需要大一些，有些宝宝基础大，那么奶量肯定也要多一些。判断孩子奶量是否合适，应注意体重的监测、大便的检查，如果体重稳步增长，大便也正常，说明喂养合适。

  2岁宝宝不爱吃饭只喝奶可以带孩子去医院检查一下微量元素，看有无锌钙元素缺乏等症状。若孩子身体里面缺乏锌元素，有几率会使食欲不振的症状产生，需要在医生的指导下服用补锌类的药物，可以有明显效果地的缓解孩子不爱吃饭症状。平时还需要变换花样，多给孩子做色彩鲜艳口感较好的食物，这样也能够诱导宝宝吃饭，同时还需要多带孩子进行体育运动，对孩子的生长发育有帮助。平时建议还是不要给孩子喝太多的奶，虽然奶水里面的营养比较丰富，但要保持均衡饮食。

  要想调理孩子的免疫力低下的问题，首先应该明确孩子为何会出现免疫功能低下的问题。若孩子存在原发或继发性免疫缺陷病，首先要矫正疾病，要求助于临床医生，积极的给孩子治疗这些原发或者继发性的疾病；第二个如果是营养问题所造成，就必须了解到他到底是哪些营养素缺乏，然后及时矫正相关的营养素；第三要保证孩子充足的睡眠，因为若孩子睡眠不好，也会导致孩子经常会反复的生病；第四孩子出生之后，慢慢随着他的年龄增长，要培养他一个良好的运动习惯，就是每天至少要做户外活动累积两个小时之后，这样也能提升他自身免疫功能最好的一个方式；最后一点，要给孩子创造一个良好的生活环境，同时要培养小孩子良好的卫生习惯，从这样一些方面就能够对孩子的免疫功能低下的问题进行适当的调整。

  宝宝添加辅食的食间应该要依据宝宝发育情况来定，比如宝宝的体重、唾液的分泌以及宝宝奶量达到正常标准之后依然有饿的表现，还有宝宝的月龄等等。一、孩子的体重已达到出生时候的两倍；二、孩子开始流口水，提示孩子要出牙或唾液中的淀粉酶已经发育完善，之前的纯液体食物喂养已经不能够满足他口欲期的需求，如果给他淀粉类的食物，他完全具备消化和吸收的能力；三、孩子是配方奶粉喂养，奶量已达到一千毫升，母乳喂养，每天24小时哺喂的次数已达到8到10次以上，但是仍然感觉孩子因为饥饿而哭闹；四、孩子已达到4到6个月龄，是孩子味觉发育的关键期，这四项指标提示应思考给孩子添加辅食。