懂养分更健康

  2022年5月15-21日（5月第三周）是第8届全民养分周暨“5·20”我国学生养分日主题宣扬活动时刻，本年全民养分周传达主题为 “会烹会选 会看标签”，宣扬口号为“健康我国 养分先行”，“膳食新攻略 健康常相伴”。2022年5月20日是第33届“5·20” 我国学生养分日，传达主题为“知养分 会运动 防肥壮 促健康”。

  全民养分周由我国养分学会全民养分周办公室联合我国疾控中心养分与健康所、农业部食物与养分展开研究所、我国科学院上海生科院养分科学研究所作为建议及安排单位。

  树立全民养分周是为宣扬养分健康理念、进步居民养分健康情况而会集展开养分教育和常识传达活动，标明国家各部门和各界对其投入的重视度。以科学界的名义召唤和凝集养分健康专业技术人员，聚集社会力气，在一致的时刻、以一致的声响、传达正确的常识，纠正误导，传达养分正能量。

  5月17日上午，濮阳早报联合濮阳市养分师协会、安利（我国）日用品有限公司濮阳分公司在安利濮阳体会店举办了“懂养分更健康” 全民养分周养分健康大讲堂活动。活动邀请了我国晚年保健协会膳食辅导专家委员会委员、濮阳市第三届首席科普专家、濮阳市养分师协会会长和濮阳市养分师协会秘书长刘慧教师作为共享嘉宾参与活动。

  刘慧教师解说了“小标签 大学识”，解说了什么是食物标签？有哪些内容？食物包装上的配料表怎样看？什么是食物养分标签？怎样了解养分成分？……教会咱们面临琳琅满目的食物，把握标签小常识训练“火眼金睛”，给自己和家人的养分和健康筑一道温馨的屏障。

  赵晓红会长对我国居民平衡膳食浮屠、餐盘（2022）进行了解析阐明，特别对我国居民平衡膳食浮屠（2022）的五层做了浅显易懂的解说，建议学习《我国居民膳食攻略2022版》，科学挑选食物，寻求毕生平衡膳食和合理运动，以坚持杰出的健康状况，保持适合体重，防备或削减膳食相关缓慢疾病的产生，进步居民的整体健康本质。