雷火体育 
春季摄生：女性最该吃的十大补养食物
时间: 2023-11-17 18:28:37 | 作者: 雷火电竞体育网站
产品介绍
发布时刻:2012年02月21日 19:40进入复兴论坛来历：人民网手机看视频
下面小编向我们引荐冬天摄生最补养的10大食物，想要完美身段和样貌的女性必定要吃哦。
红米赋有丰厚的淀粉与植物蛋白质，可弥补耗费的膂力及保持身体正常体温。它富含很多的营养素，其间以铁质最为丰厚，故有补血及防备贫血的成效。
内含丰厚的磷，维生素A、B群，能改进营养不良、夜盲症和脚气病等缺点;又能有用舒缓疲惫、精神不振和失眠等症状。所含的泛酸、维生素E、谷胱甘滕胺酸等物质，则有按捺致癌物质的效果，特别对防备结肠癌的效果更是显着。（来历：北青论坛）
-
扫一扫访问移动端
-
扫描二维码关注公司公众号