宝宝辅食之吃肉肉长肉肉鳕鱼泥（图）
发布时间：2024-01-18 浏览次数：1 作者: 企业新闻
鳕鱼肉味甘美、养分丰厚，除了富含一般鱼油一切的DHA、DPA外，还含有人体所必需的维生素A、D、E和其他多种维生素。北欧人将它称为餐桌上的“养分师”。
宝宝辅食增加是一个按部就班的进程，从五谷根茎类开端增加，到绿叶菜、生果再到荤食。宝宝在开端增加辅食1—2个月时刻就能开端吃肉了，肉类除了具有丰厚的蛋白质以外，还能增加食物的口感和风味，更能让宝宝吃到多种养分素，关于初增加肉类的宝宝而言，鱼肉是很好的一个挑选，鱼肉的蛋白质含有人体所需的多种氨基酸，进入宝宝身体后，简直能悉数被吸收，所以鱼肉是优质的蛋白质来历，特别合适宝宝食用。在鱼肉中，引荐鳕鱼和三文鱼这类的深海鱼类。
在鳕鱼的选购上要注意，由于在市面上用其他鱼类假充鳕鱼的工作许多，所以一定要挑选让人服气的途径购买，别的在做鳕鱼时，打成泥之前一定要仔细检查是不是有鱼刺。
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