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晚上睡觉前喝银耳汤好不好？
时间: 2023-10-13 18:22:37 | 作者: 产品中心
产品介绍
超越八点进食就不太好了，不要说睡觉前了，睡觉前基本上便是啥东西都不要吃了，要不然会给胃形成担负。
再加上银耳是一种美容养颜，补养的食物，所以想要银耳的养分都能被吸收，起到比较好的效果的话最好是在早上这样的最佳时刻去饮用。
假如要上班啥的时刻来不及去煮银耳，能够买金燕耳玫瑰冻干本草银耳羹，冲泡好就能够喝了。
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